Why + How

Geht durch den Körper, nutzt den Atem und zielt auf den Geist. Wenn die Bewegungen des Geistes zur Ruhe finden, beginnt der Yoga.

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About

Lea von Brückner

Kompetent. Warmherzig. Inspirierend.

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Sich gut fühlen ist simpel

 

Egal, wo du gerade stehst:

  • geh in Resonanz mit dem Boden unter dir
  • richte dich über den Widerstand innerlich auf
  • Entlaste dabei deine Gelenke
  • lass die Energie frei zirkulieren
  • und befrei dich von Gedankenmüll

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Coaching + Classes

Massgeschneidertes Einzelcoaching
Abwechslungsreiche Gruppenstunden
Gesponsertes Firmenyoga
Sommerhighlights: Yoga im Rieterpark oder auf dem Surfbrett

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29 Juni

THE LAKE IS YOUR MAT

Samstag 09:30–10:30
Yoga auf dem SUP ist super!
bei Gearloose.ch in Erlenbach (5 Min. vom Bhf.)
45.– all in!

Spaces

Urbane Rückzugsorte im Kreis 5 und in Wollishofen

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